La sant\u00e9 dentaire et buccale est extr\u00eamement importante tant pour nos dents que pour notre corps tout entier. Lorsque nous nous brossons les dents correctement, nous prot\u00e9geons la sant\u00e9 de la bouche et des dents et nous pr\u00e9venons les probl\u00e8mes \u00e9ventuels, autrement la plaque bact\u00e9rienne et les r\u00e9sidus alimentaires sur les dents provoquent, avec le temps, des d\u00e9formations dentaires et des maladies des gencives.
\nComment se brosser les dents correctement ?
\nPour bien se brosser les dents, il faut faire des mouvements courts et doux tout en accordant une attention particuli\u00e8re \u00e0 la ligne des gencives. Pour bien se brosser les dents, il faut tenir compte des points suivants:<\/p>\n
\u2022 vous devez d’abord nettoyer les surfaces ext\u00e9rieures de vos dents sup\u00e9rieures, puis de vos dents inf\u00e9rieures.
\n\u2022 les surfaces int\u00e9rieures des dents sup\u00e9rieures doivent \u00eatre nettoy\u00e9es en premier, ensuite les surfaces int\u00e9rieures des dents inf\u00e9rieures.
\n\u2022 vous devez nettoyer les surfaces de mastication de toutes vos dents, c’est-\u00e0-dire la surface sup\u00e9rieure des dents.<\/p>\n
On se demande comment les personnes ayant subi un traitement orthodontique nettoient-elles leurs dents? ; la r\u00e9ponse est:
\n1. Tout d’abord, les brosses \u00e0 dents que vous utiliserez pour vous brosser les dents doivent absolument avoir des t\u00eates souples.
\n2. Pour nettoyer votre appareil orthodontique, il est pr\u00e9f\u00e9rable d’utiliser des dentifrices contenant du fluor.
\n3. Lorsque vous vous brossez les dents, veillez \u00e0 ne pas mettre en contact les parties dures de la brosse avec l’appareil orthodontique.
\n4. Brossez-vous les dents r\u00e9guli\u00e8rement, au moins deux fois par jour.<\/p>\n
Techniques de brossage des dents ?
\nConna\u00eetre et appliquer les r\u00e8gles et techniques correctes de brossage des dents pr\u00e9vient de nombreux probl\u00e8mes dentaires et buccaux :
\n1. Il n’est pas n\u00e9cessaire d’utiliser beaucoup de dentifrice.
\n2. tenez la brosse \u00e0 dents \u00e0 un angle de 45 degr\u00e9s.
\n3. brossez-vous les dents doucement, en faisant des mouvements circulaires, sans exercer une forte pression.
\n4. Le nettoyage de la surface de la langue est indispensable en soin dentaire. Aussi, il pr\u00e9vient la mauvaise haleine.
\n5. Le brossage des dents doit durer en moyenne 2 minutes, et chaque dent doit \u00eatre bross\u00e9e 8 \u00e0 10 fois.
\n6. Les gencives saines ne saignent pas pendant le brossage des dents.
\n7. Si les gencives saignent pendant le brossage, cela signifie qu’elles ne sont pas bien nettoy\u00e9es, il faut donc nettoyer plus soigneusement la zone qui saigne.<\/p>\n
Comment apprendre \u00e0 un enfant \u00e0 se brosser les dents correctement ?
\nSouvent, les enfants apprennent tous les comportements en imitant celui des parents, des fr\u00e8res et s\u0153urs ou d’autres a\u00een\u00e9s de la famille. Donc, si nous voulons que notre enfant apprenne \u00e0 se brosser les dents correctement, il est utile de tenter les points suivants:<\/p>\n
\u2022 Brossez-vous les dents en m\u00eame temps que votre enfant car les enfants sont influenc\u00e9s par le comportement de leurs parents.
\n\u2022 Apr\u00e8s avoir mang\u00e9 du sucre et produits similaires, laissez-le voir les restes de sucre sur ses dents \u00e0 l’aide d’un miroir ; et apr\u00e8s avoir bross\u00e9 les dents de votre enfant, montrez-lui \u00e0 nouveau \u00e0 l’aide d’un miroir ses dents propres. Le fait de les voir ainsi lui fera admettre que cette proc\u00e9dure est n\u00e9cessaire.
\n\u2022 Pourvoyez quelques brosses dans une vari\u00e9t\u00e9 de couleurs que les enfants aiment. Ainsi, lorsque votre enfant en change, cela se transformera en jeu, et de cette mani\u00e8re il sera plus facile d’acqu\u00e9rir l’habitude de se brosser.
\n\u2022 En plus d\u2019apprendre \u00e0 vos enfants l’habitude de se brosser les dents, Il est tr\u00e8s important de les aider \u00e0 prendre l’habitude de bien manger, en n\u2019autorisant qu\u2019une consommation limit\u00e9e d’aliments tels que les bonbons, le chocolat et les chips.
\n\u2022 Appr\u00e9ciez et r\u00e9compensez votre enfant apr\u00e8s qu\u2019il se soit bross\u00e9 les dents.<\/p>\n
Quand faut-il que les enfants commencent \u00e0 se brosser les dents?
\nQuand les enfants doivent-ils commencer \u00e0 utiliser une brosse \u00e0 dents? est une question fr\u00e9quente. Le brossage commence chez l’enfant apr\u00e8s que ses dents du fond aient pouss\u00e9es (en moyenne entre 2,5 et 3 ans). \u00c0 l’\u00e2ge pr\u00e9scolaire, en plus d’apprendre l’habitude de se brosser les dents, il est important que les enfants acqui\u00e8rent \u00e9galement la technique de brossage de dents. Les enfants nettoient g\u00e9n\u00e9ralement les zones visibles des dents, mais pour pr\u00e9venir les caries, il est n\u00e9cessaire de nettoyer les surfaces, les espaces et les endroits de mastication. Les parents doivent donc v\u00e9rifier qu’ils sont bien nettoy\u00e9s apr\u00e8s que l’enfant se soit bross\u00e9 les dents.<\/p>\n
Vous pouvez contacter Healdone pour obtenir des informations sur les traitements dentaires et buccaux ainsi qu’un rendez-vous. Vous pouvez \u00e9galement obtenir des r\u00e9ponses \u00e0 toutes vos questions sur le processus de traitement.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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